-min%20(1).png "Comment consoler une personne en deuil")
Il est difficile de savoir comment consoler une personne en deuil, parce que la perte d'un être cher ne perturbe pas seulement la vie d'une personne, elle la change à jamais. Lorsqu'une personne à qui vous tenez vit le décès d'un être cher, il peut être difficile de savoir quoi dire ou comment consoler la personne en deuil et offrir le réconfort et le soutien moral.
Il existe différentes façons de soutenir une personne qui traverse cette épreuve difficile. Dans cet article je vous présente comment consoler une personne en deuil avec des messages de réconfort et de soutien pour consoler une personne en deuil
Comment consoler une personne en deuil
La meilleure chose que vous puissiez offrir à une personne en deuil est de l'écouter. Assurez la personne qu'elle peut parler de ses sentiments. Bien que vous ne puissiez pas effacer la douleur de la perte de la personne endeuillée, vous pouvez apporter un grand réconfort en étant là pour l'écouter.
Respectez la façon dont la personne fait son deuil. Chacun fait son deuil à sa manière. La tristesse de la perte, cependant, est universelle.
Acceptez les sautes d'humeur. Sachez qu'une personne en deuil connaîtra des hauts et des bas émotionnels. Le deuil est souvent décrit comme une montagne russe émotionnelle.
Évitez de donner des conseils. Il est préférable d'éviter de faire des suggestions sur ce que la personne endeuillée devrait ou ne devrait pas faire. De tels conseils sont généralement bien intentionnés, mais ils peuvent aggraver la situation de la personne endeuillée. Au lieu de cela, faites savoir à la personne que vous reconnaissez l'ampleur de sa perte. Par exemple, vous pourriez dire : « ça doit être une période difficile pour toi » ou « comme ça doit être douloureux pour toi et ta famille ».
S'abstenir d'essayer d'expliquer la perte. Les mots destinés à consoler les personnes endeuillées peuvent dans certains cas avoir l'effet inverse. Évitez de dire des choses comme « Votre bien-aimé est dans un meilleur endroit », « C'est la volonté de Dieu » ou « Au moins, il ne souffre plus ». L'écoute est plus utile.
Aide aux tâches pratiques. Une personne endeuillée peut être heureuse d'avoir de l'aide pour des activités comme faire l'épicerie, préparer les repas, passer des appels téléphoniques, faire la lessive, garder les enfants, etc. Plutôt que de dire : « Faites-moi savoir s'il y a quelque chose que je peux faire pour vous aider », offrez de l'aide pour des tâches spécifiques pour lesquelles vous êtes en mesure d'aider.
Restez connecté et disponible. Les personnes en deuil ont besoin de temps pour guérir, alors soyez patient. Faites savoir à la personne endeuillée que vous vous enregistrerez souvent. Même s'il n'est pas encore prêt à parler ou à être avec les autres, le simple fait de savoir que vous êtes là peut être très réconfortant.
Offrez des mots qui touchent le cœur. Il est naturel d'avoir du mal à trouver les mots justes. Les mots simples sont souvent les meilleurs. Par exemple, dites : « Je suis vraiment désolé pour votre perte. Comment puis-je aider? La personne endeuillée appréciera probablement vos efforts sincères pour la soutenir.
Message de réconfort et de soutien pour consoler une personne en deuil
- Je sais à quel point il peut être difficile de donner un sens à cette période de la vie, mais vous n'êtes pas seul, nous sommes tous avec vous.
- Je sais que tu traverses une période difficile et je ne veux pas empirer les choses. Mais si je peux faire quoi que ce soit pour vous, faites-moi savoir.
- Nous sommes profondément attristés par votre perte et souhaitons vous offrir nos condoléances en cette période difficile.
- Les mots ne peuvent exprimer la tristesse que nous ressentons dans nos cœurs en apprenant une si triste nouvelle.
- Il y a une grande différence entre oublier et se souvenir de continuer à vivre, toujours aller de l'avant malgré la douleur. C'est ce que j'ai fait quand mon père est mort.
- Nous sommes très reconnaissants de votre résilience en ces temps difficiles. Nous espérons que vous pourrez compter sur nous pour vous aider de toutes les manières possibles.
- Nous espérons que vous pourrez trouver la paix en cette période difficile. Nous savons que c'est difficile pour les membres de la famille et les amis ces jours-ci, nous voulons donc que vous sachiez que nos pensées vont également à votre famille.